RETIRO ESPIRITUAL EN EL HIMALAYA
¡Bienvenido a una experiencia única en el Corazón del Himalaya!
Nepal, donde Shiva abraza Buda, donde los diarios rituales Hindúes son celebrados bajo el paraguas de una tradición Budista. El lugar donde convergen dos tradiciones milenarias nacidas entre las montañas más altas del mundo.
Recorreremos el arte hecho ciudad en Kathmandu. Pasear por sus calles es adentrarnos en un museo al aire libre donde el arte de los Himalayas se mezcla con la vida cotidiana de esta ciudad. Las estupas, las Pagodas, los templos y palacios antiguos, los mercados callejeros llenos de vendedores de flores, de velas y demás elementos usados en las ceremonias y rituales.
Nos adentraremos en la serenidad de los bosques del Pharping donde nos instalaremos en un monasterio Budista compartiendo la vida monástica del Budismo Tibetano. Practicaremos Yoga y Meditación, y participaremos en sus ceremonias y rituales Budistas. Visitaremos las cuevas donde Gurú Rimpoche obtuvo su iluminación, un lugar de peregrinación sagrado para el Budismo Tibetano.
Ya en Pokhara descubriremos lugares de peregrinación y espiritualidad, pasearemos por el lago Phewa, lugar de calma y contemplación, haremos un pequeño trekking hasta la Pagoda de la Paz, veremos amanecer desde Sarangkot, donde en un día claro se pueden casi tocar con la punta de los dedos los picos más altos del mundo, haremos caminatas por las faldas del Annapurna, meditaremos en templos budistas y descubriremos la profunda espiritualidad de este hermoso país, un espectáculo sobrecogedor.
Exploramos las majestuosas faldas de la montaña Annapurna, una maravilla natural que te permitirá conectar con la naturaleza en su estado más puro y dejar que este impresionante entorno te guíe hacia tu naturaleza interna, la fuente de toda vida.
Habrá días de yoga y meditación en un entorno único que te permitirán explorar y conectar contigo mismo.
Esta experiencia transformadora por Nepal nos permitirá acercarnos a muchas de sus caras más sorprendentes e interesantes. Desde su espiritualidad más marcada a su naturaleza más profunda que sirve de refugio a su abundante vida salvaje, pasando y descubriendo ciudades patrimonio de la humanidad y cómo no adentrándonos en paisajes montañosos a las puertas del Himalaya y sus montañas más altas del mundo.
DIA 1 – 22 Marzo
Llegada a Kathmandú
Encuentro en el Hotel a partir de las 12:00
DIA 2 - 23 Marzo
Kathmandú
DIA 3 - 24 Marzo
Kathmandú (Holy - La fiesta de los colores)
DIA 4 - 25 Marzo
Kathmandú
DIA 5 – 26 Marzo
Pokhara
DIA 6 - 27 Marzo
Pokhara
DIA 7- 28 Marzo
Pokhara
DIA 8- 29 Marzo
Pokhara
DIA 9- 30 Marzo
Pharping
DIA 10 - 31 Marzo
Pharping
DIA 11 - 1 Abril
Kathmandu
DIA 12 - 2 Abril
Kathmandu - Vuelo de Regreso
DESTACAMOS
LLEGADA A KATHMANDU
Vuelo internacional.
Llegada a Katmandú donde nos encontraremos todo el grupo y nos dirigiremos a Boudhanath, lugar que nos acogerá en los próximos días.
KATHMANDU
El valle de Katmandú, la capital y corazón del país, simboliza en esencia todo lo que es Nepal.
Nos alojaremos en Boudhanath que es un importante lugar de peregrinación y meditación para los budistas tibetanos y nepalíes locales. Alrededor de Boudhanath, especialmente cerca de la estupa, pueden verse a muchos monjes budistas tib
KATHMANDU
El valle de Katmandú, la capital y corazón del país, simboliza en esencia todo lo que es Nepal.
Nos alojaremos en Boudhanath que es un importante lugar de peregrinación y meditación para los budistas tibetanos y nepalíes locales. Alrededor de Boudhanath, especialmente cerca de la estupa, pueden verse a muchos monjes budistas tibetanos con sus vestimentas granates. Viviremos un ritual diario: mucha gente camina tres o más veces alrededor de la estupa mientras repite el mantra “Om Mani Padme Hum”, ya sea en silencio o en voz alta.
Pasearemos por la zona de Thamel con sus artesanos, comerciantes y lugareños
donde la actividad callejera se intensifica.
Visitaremos la Plaza Durbar uno de los lugares en los que parece que el tiempo se paraliza y nos permite conectar con toda nuestra sabiduría ancestral.
Cabe destacar que estos días coincidimos con la gran celebración del Holi Festival, un festival de amor, color y hermandad; una fiesta para dar la bienvenida a la primavera que se celebra con mucha alegría en todo el país.
POKHARA
Disfrutaremos de la maravilla natural de estar a las faldas de una de las montañas más altas y majestuosas del Himalaya: el Annapurna.
Días de conexión con la naturaleza permitiendo que este imponente entorno nos conecte con esa naturaleza interna fuente de toda vida.
Situado en lo alto de una colina está la pagoda de la Paz, monume
POKHARA
Disfrutaremos de la maravilla natural de estar a las faldas de una de las montañas más altas y majestuosas del Himalaya: el Annapurna.
Días de conexión con la naturaleza permitiendo que este imponente entorno nos conecte con esa naturaleza interna fuente de toda vida.
Situado en lo alto de una colina está la pagoda de la Paz, monumento construido por monjes budistas con el objetivo de promover la paz mundial, un lugar sagrado donde muchos de ellos van a meditar y donde nos mezclaremos con ellos.
Pasearemos por la orilla del lago Phewa, visitaremos el templo Barahi que se encuentra dentro del lago, un templo muy venerado entre los lugareños dedicado a la Diosa Durga (Barahi), la protectora de los dioses, gozaremos con las ceremonias y ofrendas que ofrecen a la diosa.
POKHARA
Nos maravillaremos con el amanecer desde Sarangkot, unas vistas increíbles alrededor de las montañas más altas del mundo.
Haremos varios trekkings con vistas de 360° adaptados a nuestras necesidades físicas.
Uno de los trekkings organizados será al campamento base de los australianos, es uno de los secretos mejor guardados de Nepal
POKHARA
Nos maravillaremos con el amanecer desde Sarangkot, unas vistas increíbles alrededor de las montañas más altas del mundo.
Haremos varios trekkings con vistas de 360° adaptados a nuestras necesidades físicas.
Uno de los trekkings organizados será al campamento base de los australianos, es uno de los secretos mejor guardados de Nepal. Esta caminata se puede completar en varias horas y nos llevará a través de las estribaciones del Annapurna hasta un increíble mirador del Himalaya.
Estando en Pokhara, callejearemos por la zona de Lakeside que está llena de tienditas y cafés con vistas al maravilloso lago.
PHARPING
Es considerado uno de los emplazamientos más importantes de peregrinación budista, no solamente en las extensiones del valle, sino también en todo el país. La aldea, acoge una de las comunidades de refugiados más significativas procedentes del Tíbet. Un maravilloso lugar de paz, naturaleza y serenidad. Es un refugio de tranquil
PHARPING
Es considerado uno de los emplazamientos más importantes de peregrinación budista, no solamente en las extensiones del valle, sino también en todo el país. La aldea, acoge una de las comunidades de refugiados más significativas procedentes del Tíbet. Un maravilloso lugar de paz, naturaleza y serenidad. Es un refugio de tranquilidad en los bosques del Himalaya.
Nos instalaremos en el monasterio budista Neydo Tashi Choeling donde realizaremos nuestra prácticas de Yoga y Meditación.
Visitaremos la Cueva Asura, donde Padmasambhava o Guru Rinpoche, meditó y alcanzó la realización más elevada. Nos perderemos por la naturaleza del bosque de Hattiban.
Visitaremos el templo Dakshinkali que está ubicado aproximadamente a un kilómetro de Pharping. Es uno de los varios “lugares de poder” del valle de Katmandu y uno de los templos más importantes de Nepal dedicado a la diosa Hindú Kali.
Pharping, es el lugar ideal para sumergirte en la meditación y el yoga, alejado del bullicio de la vida cotidiana.
PHARPING - KATHMANDU
Nos dirigiremos a Katmandú para disfrutar de los últimos días de nuestra experiencia en las tierras del Himalaya.
Templos, mercados, arte tibetano en las calles y distintas ceremonias serán nuestro escenario durante estos días de despedida de una de las joyas más preciadas del Himalaya: Nepal.
La última noche nos dirig
PHARPING - KATHMANDU
Nos dirigiremos a Katmandú para disfrutar de los últimos días de nuestra experiencia en las tierras del Himalaya.
Templos, mercados, arte tibetano en las calles y distintas ceremonias serán nuestro escenario durante estos días de despedida de una de las joyas más preciadas del Himalaya: Nepal.
La última noche nos dirigiremos al aeropuerto internacional de Kathmandú para coger nuestro vuelo de vuelta a casa.
El yoga, la meditación, los satsangs, los cantos son herramientas que usamos para calmar nuestra mente y poder focalizarnos en la experiencia de Ser. La energía del Himalaya facilita este proceso llevándote a un estado donde toda la ilusión se disipa mostrándote tu verdad más profunda, accediendo a ese estado de liberación que va más allá de tu mente racional, un estado de fusión con el todo donde se desvanece la idea de un yo separado.
Las clases de Yoga que proponemos están impregnadas del aroma del Hatha yoga a través de la conciencia en los asanas y pranayamas en unión con la activación energética que nos proporcionan los Kriyas del Kundalini Yoga.
Abrimos espacios en el cuerpo para acceder a lugares más profundos y meditativos.
Las clases se componen de Pranayamas,
Las clases de Yoga que proponemos están impregnadas del aroma del Hatha yoga a través de la conciencia en los asanas y pranayamas en unión con la activación energética que nos proporcionan los Kriyas del Kundalini Yoga.
Abrimos espacios en el cuerpo para acceder a lugares más profundos y meditativos.
Las clases se componen de Pranayamas, mantras, ásanas, kriyas, relajación y meditación.
A través de estirar, fortalecer, equilibrar, activar y armonizar tu cuerpo:
-Desbloquearás y flexibilizarás tu mente.
-Armonizarás tus emociones.
-Elevarás tu conciencia.
La meditación es el entrenamiento mental con el que conseguimos enfocar nuestra atención en lo que hay detrás del flujo continuo de pensamientos, en nuestra conciencia pura o el aspecto luminoso de nuestra mente.
Nuestro estado mental, la forma en que interpretamos lo que nos pasa en la vida, es lo que realmente determina nuestro grado de
La meditación es el entrenamiento mental con el que conseguimos enfocar nuestra atención en lo que hay detrás del flujo continuo de pensamientos, en nuestra conciencia pura o el aspecto luminoso de nuestra mente.
Nuestro estado mental, la forma en que interpretamos lo que nos pasa en la vida, es lo que realmente determina nuestro grado de felicidad y bienestar interno. Creemos que todas las emociones y pensamientos que nos acechan diariamente son la naturaleza misma de la mente, pero no es así. Las emociones y los pensamientos son proyectados sobre nuestro cerebro pero no pertenecen a la mente, no son parte suya.
Si conseguimos modificar nuestra mente podemos cambiar nuestro mundo interior.
En sánscrito Sat significa Verdad y Sang (o Sanga) signifca comunidad.
Así podríamos definir el Satsang como el encuentro con la verdad, el encuentro donde se abre el espacio para que la verdad se manifieste, aunque es algo muy difícil de definir con palabras, simplemente sucede.
También se puede entender el Satsang como las charlas espir
En sánscrito Sat significa Verdad y Sang (o Sanga) signifca comunidad.
Así podríamos definir el Satsang como el encuentro con la verdad, el encuentro donde se abre el espacio para que la verdad se manifieste, aunque es algo muy difícil de definir con palabras, simplemente sucede.
También se puede entender el Satsang como las charlas espirituales que te dan el entendimiento sobre la verdad que subyace al mundo de los fenómenos.
Soy Daniel Fernández y en 2007 emprendí el que sería el viaje de mi vida. Sin saberlo estaba abriendo la puerta que me llevaría a lo más profundo de mi Ser, una puerta sin retorno que abrió el sendero del conocimiento, del entendimiento y de la verdad.
La India me atrapó... y allí viví y peregriné durante más de 10 años.
Conocí muchos maestros espirituales, muchas filosofías, algunos seres iluminados y muchas fueron las vivencias que me hicieron crecer, aprender, sentir, experimentar y amar esa realidad tan distinta a la que nos rodea en occidente, esa realidad que nos conecta con nuestra verdad.
Esa fue mi Escuela donde viví en contacto directo con Maestros Espirituales de diferentes tradiciones, donde peregriné con Monjes budistas recibiendo sus enseñanzas de primera mano, donde conocí la vida en los ashrams, los centros espirituales que promueven la práctica y la búsqueda de la verdad, donde practiqué en lugares sagrados, en templos, en cuevas donde maestros habían logrado su iluminación, donde participé en ceremonias budistas recibiendo distintas iniciaciones… y donde me instalé durante años en los alrededores del Ashram de Ramana Maharsi, uno de los maestros más importantes del siglo XX, en la montaña sagrada Arunachala en el sur de la India.
Esa montaña fue mi casa durante muchos años, un lugar donde muchos sabios desde tiempos inmemoriales habían obtenido su iluminación. En ese lugar conecté con la enseñanza de Ramana Maharsi a través de la autoindagación de la mente llegando al Silencio del Corazón.
Durante esos años inicié el proyecto Milindias dedicado a compartir la sabiduría de la India en formato de peregrinajes espirituales. He realizado más de 30 peregrinajes compartiendo esta ancestral sabiduría con personas de todo el mundo, peregrinando por lugares Sagrados, recibiendo iniciaciones y enseñanzas de altos Lamas del Budismo Tibetano y de Maestros Espirituales de distintas tradiciones.
Entiendo la espiritualidad como un camino de conocimiento que nos ayuda a entender quien realmente somos. Las prácticas y las técnicas espirituales son herramientas para acceder a nuestra verdad absoluta. Los maestros son los guías, la inspiración que nos ayudan y acompañan en este camino de descubrimiento.
Me considero un aprendiz de la vida, un autodidacta al que la India fue guiando en el camino de descubrimiento del Ser. Desde ese lugar comparto la enseñanza del corazón espiritual a través del Yoga, de la Meditación, del Satsang, de los Cantos, de la Danza, de la conexión con la Naturaleza, etc….
Estudié…
Hatha Yoga con Surinder Singh en Rishikesh (India), Yoga Restaurativo con Sharat Arora (Asistente personal de BKS Iyengar) en Dharamsala (India), Kundalini Yoga con Hargobind Singh (discípulo directo de Yogui Bhajan) en Barcelona
Aprendí…
Meditación con Monjes Budistas en el Norte de India y Tailandia, realizando incontables retiros de silencio en monasterios, en cuevas sagradas, en templos Budistas.
Practiqué…
La autoindagación de la mente a través de Silencio. El Gnana Yoga de Ramana Maharsi, El Bhakti Yoga a través de la música y del canto devocional de Bhajans.
Soy Siri Tapa, fundadora y directora de Gobinde Yoga, y dirijo la Formación de Kundalinī-yoga. Yo participo dando charlas de autoconocimiento, filosofía del yoga y talleres diversos en otras formaciones, escuelas, retiros, festivales, congresos, etc.
Es una gran alegría acompañarte de viaje y vivir “el nuestro”, no sé exactamente cómo será, pero lo organizamos con cuidado para ti y nos motiva también la sorpresa, ya que cada viaje es diferente.
Estuve en Nepal hace algunos años y me quedé con la boca abierta al contemplar las montañas. Siempre que viajo sé que hay sitios a los que volveré y desde luego quiero volver a Nepal, no tiene desperdicio, desde la comida (mucho más variada a la india) hasta los paseos, templos, la gente, etc. son una pasada. Como siempre, hay un poco de contaminación en la zona de ciudad, Pokhara, pero que quieres que te diga, merece la pena ir a descubrir sus templos, sus tiendas y desde ahí ir a los pueblos y montañas y y a flipar de otra manera.
Tantas cosas pasan en estos viajes que la buena compañía se agradece muchísimo. En mis viajes he hecho treking, me he bañado a 5000 metros de altitud, he cantado hasta dormirme, me he arrodillado en templos, he aprendido de un vagabundo, practiqué yoga con un anciano de 103 años, me senté en una terraza y compartí en nacimiento de la realización un sueño, etc…
Puedes ver más sobre todo lo que ofrecemos en nuestra escuela y sobre mí misma clickando aquí: www.Gobinde.com
Soy conocida como profesora de Kundalinī Yoga porque he tenido claro que ése era mi camino en virtud de mi esencia. Sin embargo, mi primera formación fue de Hatha Yoga, y más tarde también completé otras dos formaciones de Hatha y otros cursos de Yoga Dinámico, Tantra, Nidra, Terapéutico y Restaurativo. He hecho inmersiones en Yin Yoga y Yoga Tibetano. Y por algunos años me sumergí en la Psicoterapia y la Kinesiología. Mi evolución docente siempre está ligada a la investigación constante sobre la Kundalinī. He estudiado desde diferentes líneas, a las cuáles les rindo el respeto que se merecen sin evitar tener mi propia visión, adquirida a lo largo de muchos años depositados en el altar del yoga. Kundalinī Yoga te pilla desprevenida, a veces es muy potente y otras muy dulce. Como profes, nos permite incorporar a las clases todo lo que aprendemos, y como practicantes nos ofrece adentrarnos en explorar todo el territorio y gozar.
El yoga me transformó, dándome la valentía para soltar a mi ritmo todo lo que me sobra, para convivir con mi enfermedad crónica a otro nivel y para conectarme a la plenitud indiferenciada. Amo trasmitirlo, compartir la oportunidad y ofrecer espacios de sanga, de comunidad.
Mi esperanza es serte útil a través de mi experiencia en unir vida con yoga y ver lo que sucede. No conozco nada mejor y no quiero otra vida. Cuidar de la escuela y ahora de estos viajes a India y Nepal es un acto de amor. La espiritualidad te sostiene en todas las circunstancias y por eso no hacemos viajes de turismo, son viajes espirituales.
Sabias palabras de Ángel una vez acabado uno de nuestros pererginajes. Gracias por tu compartir!!!
Sandra nos cuenta su experiencia personal en un viaje inesperado donde encontró algo que le ayudó a encontrar la paz.
Emotivo testimonio de Melina explicándonos su experiencia en uno de nuestros peregrinajes a India.
Esther nos cuenta lo que supuso peregrinar por la India con nosotros, su experiencia y sus vivencias.
1.490 EUROS + VUELO INTERNACIONAL
380 EUROS
Se deberá hacer una paga y señal de 500€ por persona en el momento en el que se confirme este presupuesto por parte del cliente. Esta paga y señal te da derecho a participar en el peregrinaje. El resto se pagará un mes antes de la fecha de salida.
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